ダイエット 口コミに注意して！ダイエット産業の闇とカロリーについて
カロリー制限による効果的なアプローチと注意点 ダイエットの王道 こんにちは、ヘルサポの嶋田です。皆さんダイエット経験はありますか？実は私、20kgのダイエットをしたことがあります。 ヘルサポのお客さんも多くはダイエット目的です。そこでいつ...
ダイエット 
その他 バカの山を乗り越えろ！
動画サイトはよく見ますか？ こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 皆さんはYou TubeやTikTok、Instagramなどの動画や画像サイトはよく見ますか？私は暇な時なんとなく見てしまいます（笑）。興味があることだと見入ってしまい、ついつ...
その他 キャンセルカルチャーと柔道整復師
キャンセルカルチャー こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 皆さん、キャンセルカルチャーって言葉しってますか？ ウィキペディアによると キャンセル・カルチャー（英語:cancel culture）とは、主にソーシャルメディア上で、過去の言動など...
その他 整骨院・接骨院 保険が適応する場合と適応しない場合
整骨院・接骨院は医療機関？ こんにちは、ヘルサポの嶋田です。今回は整骨院、接骨院で保険が適応する場合と適応しない場合を出来得る限りわかりやすくご説明したいと思います。 まず大前提として整骨院、接骨院は病院やクリニックなどの保険医療機関ではあ...
その他 これから鍼灸師・柔道整復師を目指す方へ
鍼灸師・柔道整復師を目指す全ての人へ こんにちはヘルサポの嶋田です。 今回は、これから鍼灸師や柔道整復師になりたいと思っている方やすでに4月から養成学校への入学を決めている方へ向けてグロブを書いている。 まずは結論から・・・ やめとけ！ と...
健康・ダイエット・スポーツ スポーツトレーナーの可能性
国が筋トレ推奨 こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 先日、ネットニュースでこんな記事が掲載されていました。 【歩行「1日60分以上」、筋トレ「週2~3回」で健康に 国が推奨へ】 このように行政機関が率先して運動を推奨してくれることはトレーナー...
その他 スポーツ科学の専門家が教える「体力」とバカな事務長
体力とは こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今回は『体力』について説明します。 日常的に使われる『体力』という用語、極めて抽象的にとらわれることが多い言葉ですね。 「あなたは体力がある。」「体力がないからすぐに疲れる。」「基礎体力...
その他 柔道整復師は何の専門家？？
SNSは評論家の集まり？ こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 もうに11月になりますね。今年も残すところあと2ヶ月、1年が過ぎるのって本当に早いですね。 そういえば最近、コロナに関する意見が少なくなってきたなと感じます。昨年までは、コロナに...
その他 柔道整復師になんてならなきゃよかった。僕は詐欺師。。。
こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今回のブログはタイトル通り「柔道整復師」の資格を取得して後悔していることをお話しようと思います。基本的に超ネガティブな内容ですのでご容赦ください！笑 巷で「鍼灸師なんてならなっきゃよかった」という本が密...
その他 バカな施術は行うな！！柔道整復師は詐欺師です。骨盤矯正の真実
骨盤矯正 こんにちは、ヘルサポの嶋田です。 今回は骨盤矯正のお話。最近は産後骨盤矯正なんかも流行っていますね。私自身も骨盤矯正、骨盤調整という言葉を使うことがあります。なぜかと言うとあまりにも骨盤矯正という言葉が独り歩きして、一般の方が骨...